Гигиена труда

Здоровый образ жизни и воспитание волевых качеств -  необходимые условия для успешного развития учащихся по предмету фортепиано.

    Здоровый образ жизни учащегося – необходимое условие для творческой реализации. Для того, чтобы успешно заниматься музыкой и ярко выступать на концертах, необходимы не только постоянные домашние занятия, но и крепкая, здоровая психика. Для этого, несомненно, следует соблюдать режим дня. Находить время для прогулок, и вовремя ложиться спать.
    Также наша нервная система связана с дыханием. Чем спокойнее, ровнее дыхание, тем спокойнее становится человек. Поэтому перед выступлением, я предлагаю ученикам расслабиться и ровно-ровно подышать. Часто дети на выступлении боятся забыть текст. На репетициях рекомендуется начинать играть произведения с разных  мест. Таким образом ученику будет легче сориентироваться и продолжить игру дальше. Для укрепления воли и сохранения душевного спокойствия интересными являются упражнения японского врача Йосиро Цуцуми из книги «Исцеляющие пальцы». Привожу, на мой взгляд, простые и эффективные упражнения.
 
 
 

 Если мы хотим, чтобы дети росли здоровыми, мудрыми и счастливыми, нужно читать им как можно больше сказок.

В своей педагогической практике я использую книгу Л. Фесюковой «Воспитание сказкой». Эта книга дает возможность  пробудить в ребенке творческое начало, открыть путь развитию его таланта. Используя материал известных сказок,  детям предоставляется возможность придумать новые  сюжеты  сказок. Например: «Катится, катится колобок  и вместо лисы  повстречал Бабу-Ягу»,  или « Как три поросенка перевоспитали волка». «Сказки от фантастических явлений», «Мусорные сказки», «Сказки про самого себя»,» Эксперименты в сказках» - это неполный перечень творческой работы со сказками. И это очень нравится детям.

Важно обращать внимание на осанку ученика. Сутулая сгорбленная спина сильно затрудняет работу двигательного аппарата. Поэтому положение корпуса - это первое, на что следует обращать внимание при организации аппарата ученика. Поддержка мышц спины одно из главных условий  раскованности  ученика. Сохранять осанку помогает хорошая опора на ноги. Это позволяет добиться нужной  опоры на клавиатуру и красивого, объемного звука.

 Есть  выражение - «держать спину».  Его история такова.  Когда-то в институте Благородных девиц для выработки красивой горделивой осанки использовали следующее упражнение: девушек заставляли ходить, держа палку за спиной. Врачи советуют делать это упражнение ежедневно в течение 10-15 минут. Спина должна быть ровной, плечи развернуты назад.

Огромное значение для успешной творческой деятельности ученика является обстановка на уроке. Доброжелательная и творческая атмосфера в классе, способствует более спокойному состоянию ученика, который быстрее исправляет недостатки, больше верит в свои силы, отчего и играет с большим подъемом.

Главное в деле современного педагога, чтобы его ученики поняли, что без музыки их жизнь будет пресной и скучной и что без знаний об искусстве, об истинных духовных ценностях, вряд ли сумеешь стать действительно культурным человеком.

 

Преподаватель по классу фортепиано

                                                                          Хоровой школы «Подлипки»  С. В. Скрипник

 

Comments